Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования Центр детского творчества г.Челябинска (МБУДО ЦДТ)
Адрес: 454112, г.Челябинск, проспект Победы, д.318, тел: 8(351)798-30-76, email: cdt_kurch@mail.ru
  
Версия сайта для слабовидящих
jtemplate.ru - free extensions for joomla

ПР.ПОБЕДЫ, 318А

[расписание]

 

ЧИЧЕРИНА, 8А

[расписание]

Спортивное ориентирование

 

 

Что такое спортивное ориентирование?

Ориентирование – один из немногих видов спорта, сочетающих физическое движение с движением мысли. Суть его: на старте (обычно в лесу, но бывает и парковое, и городское ориентирование) участник получает карту с обозначенными контрольными пунктами.   Цель – найти эти пункты, затратив на это как можно меньше времени. Спортсмен должен мгновенно продумать маршрут, наметить ориентиры и бежать -  бежать как можно быстрее по дорогам и без них, по холмам и лощинам, через болота и буреломы...

И в чём тут  загадка?

Одно из определений счастья таково: «Счастье – это когда ищешь, ищешь, и, наконец, находишь!». Так ведь это и есть ориентирование – увидеть вожделенную красно-белую призму КП, ради которой преодолевал себя и пространство, сопротивление  леса и коварство постановщиков дистанции.

Что дают занятия ориентированием, помимо азарта игры?

Гармоничное физическое развитие, умение быстро принимать решение. Развиваются воля, память, внимание.

Как проходят тренировки?

Тренировки ориентировщиков очень разнообразны: бег на стадионе, в спортивном зале, ориентирование в городских парках, теоретические занятия , соревнования и тренировки в лесу.

Благодаря многообразию форм, тренировки не бывают скучными. А во время каникул можно выехать на сборы, сходить в походы, выступить на соревнованиях.

Полезно ли ориентирование для здоровья?

Ориентирование – самый лучший вид спорта. Тренировки и соревнования проходят на открытом воздухе, физические нагрузки разнообразны и не вызывают чрезмерного развития одних групп мышц в ущерб другим. Одним ориентирование помогает избавиться от лишнего веса, другим – от частых простуд.Леша С.-фото

 

Занятия ведёт Астапова Тамара Фёдоровна - педагог высшей категории, "Отличник физической культуры и спорта". На занятия спортивным ориентированием принимаются дети с 10 лет.

Расписание: понедельник,пятница с 9.00- 11.15 и с 15.00- 17.15 воскресенье с 14.15-16.30